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CURSOS danza integral creativa DANZA INTEGRAL CREATIVA

DANZA INTEGRAL CREATIVA

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La danza integral, creativa, consciente y vital, esta basada en la danza creativa y terapéutica de la metodología de María Fux, complementada por una visión humanista del proceso de crecimiento y desarrollo del ser humano. 

Es danza integral, porque se complementa con otras disciplinas que hacen de esta un trabajo global: consciencia corporal, bioenergética, arteterapia, musicoterapia, danza voz, movimiento auténtico, etc...

Metodología:

Utilizamos consignas, metáforas, materiales y pautas de movimiento como diferentes estímulos que favorecen el desarrollo de la danza improvisación, a través de un hilo conductor que posibilita fluir en libertad.

A menudo se complementa con un trabajo plástico (pintura, collage, modelado...) para dar forma a lo danzado o danzar la forma creada. 

En las sesiones de danza integral se abre un espacio de escucha al cuerpo y de encontrar nuevos caminos de movimiento que nacen de nuestro propio cuerpo, descubriendo múltiples posibilidades de danzar y moverse.

Es un clima de respeto, juego, escucha, cooperación y crecimiento.

Es un espacio sin juicios, todo es posible y válido.

Se danza individualmente, por parejas o cooperando en grupo.

La facilitadora acompaña y orienta el grupo pero el movimiento es totalmente libre.

No es necesaria tener experiencia en danza.

Apto para cualquier edad y condición física.

Objetivos:


  • Disfrutar de nuestro cuerpo
  • Adquirir mayor consciencia corporal
  • Escuchar nuestro cuerpo y descubrir las posibilidades que nos ofrece
  • Partir de nuestras limitaciones como algo positivo y transformable
  • Aflojar tensiones
  • Exteriorizar emociones a través del movimiento
  • Poder expresar sin juicios a través del movimiento
  • Recuperar el juego
  • Crear nuevas realidades de encuentro
  • Transformarnos y crecer
  • Integrar todo tipo de personas a la danza


Descubrir que la vida es danza y tod@s podemos danzarla”


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